Athena Kegel Trainer for Women 2024.1

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This app offers a convenient solution for receiving daily reminders to engage in exercises aimed at strengthening your pelvic floor muscles.

<ul>
	<li>Individuals experiencing urine leakage when sneezing, laughing, or coughing</li>
	<li>Those with a strong urge to urinate just before releasing a large amount of urine</li>
	<li>Individuals who experience stool leakage</li>
</ul>

Kegel exercises can provide benefits during pregnancy or postpartum to help alleviate symptoms.

<ul>
	<li>Convenient and efficient workout sessions</li>
	<li>Both regular and quick contraction workout options</li>
	<li>Set daily reminders for every day of the week</li>
	<li>Includes audio feedback with customizable female or male voice options</li>
	<li>Seamlessly workout with your Apple Watch</li>
	<li>Exercise intensity increases gradually as you progress in strength</li>
	<li>Offers haptic feedback on both Apple Watch and iPhone</li>
	<li>Supports Apple Watch complications for added convenience</li>
	<li>Easily adjust workout intensity levels from the Settings screen to suit your needs</li>
	<li>User-friendly interface that accommodates dark mode on iPhone</li>
</ul>

No in-app purchases or subscriptions are necessary.

If you have any recommendations for new features, please feel free to contact support at support@redspritestudios.com or access the email link within the app's Settings.

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